Szpiglasowy Wierch (Przez Ceprostradę)
- Kolor szlaku
- Wysokość
- 2172 m n.p.m.
- Suma podejść
- 1475 m
- Dystans
- 23.9 km
- Trudność
- średnia / trudna
- Czas przejścia
- 9 h 34 min
- Start
- Palenica Białczańska
- Meta
- Palenica Białczańska
- Położenie
- Tatry Wysokie
- Dla rodzin
- Nie
- Z psem
- Nie
Szpiglasowy Wierch ma wysokość (2172 m n.p.m.). To absolutny hit Tatr Wysokich. Szczyt ten słynie z jednej rzeczy: panoramy. Stojąc na wierzchołku, masz pod stopami dwie największe doliny tatrzańskie jednocześnie: po jednej stronie “studnię” Morskiego Oka i Czarnego Stawu, po drugiej – rozległy płaskowyż Doliny Pięciu Stawów Polskich.
Dla wielu turystów jest to naturalny “kolejny krok” po zdobyciu Giewontu czy Czerwonych Wierchów, a przed atakiem na Rysy.
Przebieg szlaku: Wielka Pętla Szpiglasowa
Najpiękniejszy wariant to pętla. Polecamy kierunek: Morskie Oko -> Szpiglas -> Pięć Stawów.
Ceprostrada (Podejście): Z Morskiego Oka ruszamy żółtym szlakiem, zwanym “Ceprostradą”. To szeroka, wygodna ścieżka ułożona z wielkich głazów (legenda głosi, że zbudowano ją dla Lenina, choć to mit).
- Szlak pnie się łagodnymi zakosami, trawersując zbocza Miedzianego.
- Podejście jest długie i męczące kondycyjnie, ale bardzo łatwe technicznie (brak przepaści i łańcuchów na tym odcinku).
- Po drodze mamy genialny widok na Mnicha “od pleców”.
Szczyt: Po osiągnięciu Szpiglasowej Przełęczy, warto podejść jeszcze 15 minut na sam szczyt Szpiglasowego Wierchu. To stąd roztacza się słynna panorama 360 stopni.
Zejście do Pięciu Stawów (Łańcuchy): Tu zmienia się charakter wycieczki. Zejście ze Szpiglasowej Przełęczy do Doliny Pięciu Stawów jest ubezpieczone łańcuchami.
- Jest to krótki fragment skalny, który może sprawić trudność osobom z lękiem wysokości, ale przy suchej skale jest do przejścia dla sprawnego turysty.
- Dalej szlak prowadzi wygodnie do Schroniska w Pięciu Stawach i przez Dolinę Roztoki z powrotem do parkingu.
Dlaczego warto?
- Dwa światy: Zobaczysz kontrast między ciemnym, surowym otoczeniem Morskiego Oka, a słoneczną, pełną wody Doliną Pięciu Stawów.
- Bezpieczeństwo: To jeden z bezpieczniejszych szczytów Tatr Wysokich. Jedyny trudny fragment to łańcuchy od strony Pięciu Stawów. Podejście od Morskiego Oka jest dostępne niemal dla każdego z dobrą kondycją.
Informacje praktyczne
- Dystans: Nie daj się zwieść “łatwością” Ceprostrady. Cała pętla z Palenicy to prawie 25 kilometrów marszu. To wyprawa na cały dzień (8-10 godzin).
- Kierunek: Można iść w obie strony. My polecamy wchodzić od Morskiego Oka (długie, łagodne podejście, mniej męczy) i schodzić do Pięciu Stawów (krótsze zejście).
- Uwaga: Schodzenie po łańcuchach jest trudniejsze psychicznie niż wchodzenie. Jeśli bardzo boisz się ekspozycji, zrób pętlę odwrotnie (Start: Dolina Pięć Stawów -> Łańcuchami w górę -> Zejście do Morskiego Oka).
Co zobaczysz
Mapa - Mapa i profil trasy
Pytania i odpowiedzi - Pytania i odpowiedzi
Czy "Ceprostrada" jest łatwa?
Czy są tam łańcuchy?
Podobne trasy
- Trudność: 11.8 km Czas przejścia: 5 h 57 min
Giewont
Trudność: średnia / trudna
#tatry zachodnie #symbol #łańcuchy +2Zobacz trasę - Trudność: 7.4 km Czas przejścia: 4 h 45 min
Mała Wysoka (Východná Vysoká)
Trudność: trudna (ekspozycja + kondycja)
#słowacja #tatry wysokie #panorama +2Zobacz trasę - Trudność: 18.6 km Czas przejścia: 9 h 32 min
Świnica
Trudność: trudna
#tatry wysokie #łańcuchy #ekspozycja +1Zobacz trasę
Tagi - Tagi
Zanim wyruszysz w góry
- Sprawdź prognozę pogody, w górach pogoda zmienia się dynamicznie
- Dopasuj trasę do swoich możliwości, nie przeceniaj swoich sił
- Zabierz odpowiedni ekwipunek, wygodne buty trekkingowe, kurtka przeciwdeszczowa, ciepłe ubranie, mapa, naładowany telefon, apteczkę, powerbank, prowiant i woda
- Poinformuj kogoś o swoich planach, podaj trasę i przewidywany czas powrotu
- Zapisz numer alarmowy GOPR/TOPR, 601 100 300 lub 985
- Kup bilet wstępu do Tatrzańskiego Parku Narodowego
Ostatnio na blogu
2026-07-13Zjadłem, zapłaciłem, nie zbankrutowałem. Gdzie i co jeść po zejściu ze szlaku w Zakopanem?
Szedłeś 10 godzin i mógłbyś zjeść konia z kopytami? Zobacz, czego spróbować na Podhalu, by nie wpaść w turystyczną pułapkę na Krupówkach i za co warto zapłacić.
#jedzenie #porady #zakopane +1Zobacz wpis
2026-07-05Plecaki w góry: Dlaczego Twój stary plecak szkolny zniszczy Ci urlop?
Worek z siłowni na Rysach? Plecak-kostka z liceum w Dolinie Kościeliskiej? Zobacz, dlaczego dobry plecak jest równie ważny co buty, i jak go wybrać, by nie stracić majątku.
#sprzęt #porady #plecak +1Zobacz wpis
2026-06-28Chcesz w Tatry Wysokie, ale boisz się łańcuchów? Najłatwiejsze skaliste szczyty
Marzą Ci się "prawdziwe", ostre i skaliste góry, ale na myśl o ekspozycji i łańcuchach trzęsą Ci się nogi? Oto zestawienie szczytów, na które wejdziesz jak po schodach, bez sprzętu wspinaczkowego.
#łatwe trasy #porady #tatry wysokie +2Zobacz wpis
2026-06-21Sprzęt w góry: Na czym można oszczędzić, a za co warto zapłacić więcej?
Kurtka za 2000 zł, żeby przejść się Doliną Kościeliską? Przesada. Ale buty z marketu na Świnicy? Proszę o kłopoty. Zobacz, gdzie ciąć koszty, a gdzie rozbić skarbonkę.
#sprzęt #porady #buty +2Zobacz wpis
2026-06-14Dlaczego Twoje zdjęcia z Tatr są nudne? 5 prostych trików na fotki ze smartfona
Stoisz na Szpiglasowym, widok urywa głowę, robisz zdjęcie... a na ekranie wychodzi płaska, szara plama. Zobacz, jak robić zdjęcia telefonem, żeby znajomi na Instagramie zbierali szczęki z podłogi.
#fotografia #porady #smartfon +1Zobacz wpis
2026-06-07Szybkie hity: 5 krótkich szlaków w Tatrach, gdy masz tylko pół dnia
Przyjechałeś w piątek po południu? Rano wyjeżdżasz, ale chcesz jeszcze poczuć góry? Albo po prostu zaspałeś? Oto 5 krótkich, ale spektakularnych tras w Tatrach, które zrobisz "na raz".
#łatwe trasy #porady #na krótko +1Zobacz wpis
Znalezione tutaj informacje, okazały się przydatne? Spędziłem sporo czasu na zebraniu tych informacji. Jeśli ułatwiły Ci zaplanowanie wycieczki, postaw mi wirtualną kawę! ☕
Postaw mi