
Sarnia Skała zimą – Giewont na wyciągnięcie ręki w 3 godziny
Sarnia Skała zimą: pętla Strążyska – Sarnia – Białego w ok. 3 h, gdzie robi się ślisko, czy brać raczki i jak zdążyć przed zmrokiem. Zdjęcia z grudnia.
Dolina Białego zimą: ok. 2 h spaceru prosto z Zakopanego, Biały Potok pod śniegiem, oblodzone mostki, raczki i co zrobić, gdy dzień jest krótki.
Autor: Konrad Leśniak5 min czytania

Luty 2023 r. to był mój pierwszy wyjazd do Zakopanego. Do tamtej pory myślałem, że w góry warto jeździć tylko do Karpacza. Kilka dni w zasypanym Zakopanem, w tym spacer Doliną Białego, wystarczyło, żebym zakochał się w Tatrach. Na tę chorobę do dziś nie ma lekarstwa, a ten blog jest jednym z jej objawów.
Na zdjęciach z tamtego dnia widać, jak wygląda ta dolina po dużych opadach: Biały Potok płynie między śnieżnymi poduchami, świerki uginają się pod śniegiem, a ścieżka jest wydeptana w głębokim puchu. To jedno z najlepszych miejsc na pierwszy kontakt z zimowymi Tatrami – zaczyna się prawie w mieście i nie wymaga żadnego doświadczenia.
💡 W skrócie – Dolina Białego zimą:
- Trasa: żółty szlak dnem doliny do Ścieżki nad Reglami i z powrotem – ok. 5 km, ok. 300 m podejścia, ok. 2 h marszu bez postojów.
- Krótsza wersja: tylko dolna część, wzdłuż potoku – ok. 3,5 km i ok. 1 h 20 min.
- Start: ok. 15 min pieszo od Wielkiej Krokwi. Nie potrzebujesz auta ani busa.
- Ślisko: drewniane mostki i kamienie przy potoku łatwo pokrywa lód – raczki do plecaka.
- Nic po drodze: brak schroniska, bufetu i toalet. Termos i przekąska z domu.

Start jest u wylotu doliny, ok. 15 min spacerem od skoczni Wielka Krokiew. Za kasą TPN wchodzisz na żółty szlak, który prowadzi dnem wąskiego wąwozu wzdłuż Białego Potoku. Ścieżka wiele razy przechodzi przez potok po drewnianych mostkach, a po drodze mija się progi wodne, małe wodospady i kotły wyżłobione w skale.
W środkowej części doliny, po lewej stronie szlaku, widać zakratowany otwór w skale. To pozostałość po poszukiwaniach rud uranu w latach 50. XX w. – dolina była wtedy zamknięta dla turystów i pilnowana przez wojsko.
W końcowej części szlak odrywa się od potoku i wspina się zakosami do skrzyżowania ze Ścieżką nad Reglami (czarny szlak). Tu wariant spacerowy się kończy i wracasz tą samą drogą.
Tam i z powrotem to ok. 5,1 km, ok. 305 m podejścia i ok. 2 h 10 min marszu. Zimą, po świeżym śniegu, licz więcej – na naszych zdjęciach ścieżka jest wydeptana w głębokim puchu, a w takich warunkach idzie się wyraźnie wolniej.
Pełny opis z mapą i wariantami: Dolina Białego.

Dolina Białego to łatwy szlak, ale zimą wąwóz ma swoje pułapki:
Raczki to tu najlepsze ubezpieczenie – ważą kilkaset gramów, a zakładasz je w minutę. Raki i czekan nie są potrzebne. Więcej o sprzęcie: raki czy raczki – jak przygotować sprzęt na zimę.
Dolina jest głęboka i zacieniona, więc ciemno robi się w niej wcześniej niż w mieście. W grudniu zmrok przychodzi ok. 15:30.
Do 30 listopada w Tatrzańskim Parku Narodowym obowiązuje zakaz chodzenia po szlakach od zmierzchu do świtu, a od 1 grudnia w godzinach 22–5. Na ten spacer wystarczy wyjść do południa, ale czołówka w plecaku nigdy nie zaszkodzi.
Przed wyjściem sprawdź komunikat turystyczny TPN. 4 listopada 2026 r. nie było zamknięć w tej dolinie; niżej położone szlaki były błotniste, miejscami z przymarzniętym śniegiem.
To największa zaleta Doliny Białego: wychodzisz prosto z Zakopanego. Najbliższe parkingi są przy ul. Bronisława Czecha, w okolicy Wielkiej Krokwi, a stamtąd do wylotu doliny jest ok. 15 min spaceru. Jeśli śpisz w centrum, dojdziesz pieszo.
Bilet TPN kupisz w kasie przy wejściu albo wcześniej: jak kupić bilet TPN online. Parkingi i busy pod innymi szlakami: parkingi, busy i dojazd pod szlaki w Tatrach.
Dla każdego, kto chce zobaczyć zimowe Tatry z bliska, a ma tylko pół dnia: dla początkujących, dla rodzin i dla osób, które przyjechały do Zakopanego „na miasto”, ale chcą choć raz wejść między góry. Z małymi dziećmi zimą lepiej sprawdzą się sanki albo nosidło niż wózek – latem wózek przejedzie dolną część, zimą po śniegu bywa z tym różnie.
Nie wolno tu wchodzić z psem (zakaz TPN). I nie szukaj w dolinie herbaty ani szarlotki – trzeba mieć swój termos.
Jeśli masz więcej czasu i dobrą formę, ze Ścieżki nad Reglami możesz zrobić pętlę przez Sarnią Skałę i Dolinę Strążyską. A jeśli wolisz dłuższy, ale płaski spacer, zobacz Dolinę Kościeliską zimą.
Do Ścieżki nad Reglami i z powrotem ok. 5,1 km i ok. 2 h 10 min marszu bez postojów. Po świeżym śniegu licz więcej. Sama dolna część wzdłuż potoku to ok. 1 h 20 min.
Warto je mieć. Mostki i kamienie przy potoku łatwo pokrywa lód, a zakosy w górnej części są kamieniste. Raki i czekan nie są potrzebne.
Nie. Nie ma też bufetu ani toalet. Jedzenie i ciepłe picie trzeba mieć ze sobą.
Tak. Start jest w Zakopanem, trasa jest krótka i bez łańcuchów, a w każdej chwili możesz zawrócić. Dla mnie właśnie od niej zaczęła się przygoda z Tatrami.
Najbliżej, przy ul. Bronisława Czecha w okolicy Wielkiej Krokwi. Stamtąd do wejścia do doliny jest ok. 15 min pieszo.
Zdjęcia z mojej pierwszej wizyty w Zakopanem: galeria – luty 2023.
A Ty – pamiętasz swój pierwszy raz w Tatrach? Gdzie to było?
Newsletter
Kilka razy w roku: warunki na szlakach, zamknięcia, dobry moment na wyjazd i nowe trasy. Bez cotygodniowego spamu.

Sarnia Skała zimą: pętla Strążyska – Sarnia – Białego w ok. 3 h, gdzie robi się ślisko, czy brać raczki i jak zdążyć przed zmrokiem. Zdjęcia z grudnia.

Dolina Kościeliska zimą: ile się idzie z Kir na Halę Ornak i nad Smreczyński Staw, czy brać raczki, co jest zamknięte i jak nie wejść pod sanie.

Tatry zimą bez raków? Sprawdź, które doliny i szlaki mają sens, kiedy odpuścić oraz jak ocenić śnieg, lód, pogodę i własne buty. Bez brawury, jasno.

Start: Dolina Białego · przez Biały Potok i Sztolnie uranowe

Start: Siwa Polana (Dolina Chochołowska) · przez Panorama na słowackie Rohacze i Schronisko na Polanie Chochołowskiej
Start: Kuźnice · przez Schronisko Murowaniec i Czarny Staw Gąsienicowy
To linki partnerskie. Jeśli zarezerwujesz przez nie nocleg lub bilet, dostaniemy niewielką prowizję na kawusie :). Dla Ciebie cena pozostaje taka sama.